Sistemica familiare
Porta attenzione all’appartenenza, al posto e all’equilibrio nelle relazioni.
Conosci le Costellazioni FamiliariLA PALESTRA DELLE RELAZIONI CONSAPEVOLIFai un passo
Costellazioni Familiari · Crescita Individuale Consapevole
Fai un passo
verso te.
Un nuovo accordo con la Vita.
Costellazioni Familiari e Musica Creativa per allenarti ad accorgerti delle dinamiche automatiche in cui vivi e ritrovare la possibilità di scegliere.
Percorsi individuali su misura · Percorsi in piccolo gruppo
ASCOLTARERICONOSCERESCEGLIEREACCORDARSI
LA VISIONEUno sguardo
Uno sguardo
che ci accompagna.
La Palestra delle Relazioni Consapevoli è uno spazio per accorgersi sempre prima di come stiamo vivendo e ritrovare possibilità di scelta.
Partiamo dall’esperienza, dal corpo e da un Ascolto Gentile. Osserviamo ciò che emerge al di là delle opinioni personali e dei giudizi di giusto o sbagliato, rispettando il sentire e i tempi di ciascuno.
La direzione è passare dal “Devo” allo “Scelgo”: riconoscere ciò che ci guida automaticamente e recuperare la possibilità di un passo consapevole diverso.
Accordarsi alla Vita non significa conoscere la strada. Significa diventare abbastanza presenti da sentire la fiducia nel prossimo passo.
Presenza Consapevole
Accorgersi mentre accade. Riconoscere da quale spazio interiore nasce il nostro movimento e ritrovare la possibilità di scegliere.
Ecologia Musicale
Prendere atto degli effetti della musica ricevuta dalla famiglia e dall’ambiente, dentro e fuori di noi. Scegliere cosa lasciare andare, cosa far crescere e quale musica essere.
Approfondisci l’Ecologia MusicaleVisioni pratiche originali che nutrono la Palestra: la sistemica familiare, la Presenza Consapevole e l’Ecologia Musicale si incontrano nell’ascolto e nell’osservazione della relazione.
A CHI È RIVOLTATi riconosci
Ti riconosci
in questi passi?
- Senti di ripetere vecchi copioni, anche quando vorresti fare diversamente.
- Vivi relazioni in cui perdi forza o il contatto con te.
- Desideri conoscerti attraverso un’esperienza concreta.
- Vuoi dare più spazio alla tua possibilità di scegliere.
La famiglia, la coppia, il lavoro possono essere il punto di partenza. Il primo incontro gratuito ci permette di conoscerci e capire insieme se questo cammino incontra ciò che cerchi.
Armonia
Accordarsi a questo momento, con le condizioni che ci sono. Un equilibrio che si rinnova a ogni passo.
Resa
Deporre la lotta contro ciò che è, per rendere disponibili energie e attenzione al presente.
Respons-abilità
L’abilità di dare risposte ai propri bisogni. Ascoltarsi e occuparsi di sé, con attenzione e responsabilità.
Scegliere
Accorgersi degli automatismi e aprire uno spazio per una risposta più consapevole.
ACCORDARSI ALLA VITA
Il tuo prossimo passo.
Il Base è il primo giro della ruota.
La spirale apre al possibile proseguimento.
UNO SPAZIO DEDICATO A TEIl tuo percorso individuale.
Parliamo del tuo percorsoIl tuo percorso individuale.
Cucito su misura.
Partiamo da ciò che porti e dalle tue esigenze. Contenuti, durata complessiva, ritmo e tempi degli incontri e costi vengono concordati caso per caso, per costruire insieme un cammino che ti corrisponda.
Online o in presenza. Il primo colloquio gratuito è l’occasione per conoscerci e definire come iniziare.
PERCORSO BASEAttivo
Cominciare
da dove sei.
Un programma di massima in otto incontri in piccolo gruppo per ritarare la bussola individuale, attraversare le relazioni che ci hanno formati e osservare quelle che viviamo oggi. È il primo giro della ruota: ascoltare, riconoscere e ritrovare la possibilità adulta di scegliere.
- Esperienze di ascolto e Presenza Consapevole
- Costellazioni Familiari e sguardo sistemico
- Musica Creativa a sostegno del percorso
In piccolo gruppo · Indicativamente 8 incontri
Scopri i punti chiaveMi interessa il BaseLIVELLO 2Attivo
Dare continuità
all’esperienza.
Un secondo giro di esperienza e approfondimento del Base, cucito sui partecipanti e sui movimenti che emergono nel gruppo. Torniamo su alcuni temi da una posizione nuova, ampliando Presenza Consapevole e possibilità di scelta.
Hai già frequentato il Base?
Parliamone insieme per capire il prossimo passo.
Mi interessa il livello 2Parliamone insieme per capire il prossimo passo.
LA SPIRALE PUÒ PROSEGUIRE
LIVELLO 3Disponibile
Approfondimento.
Riprende e approfondisce l’esperienza dei primi due livelli, favorendo una maggiore integrazione nella vita quotidiana e una comprensione ampliata del movimento sistemico.
Per chi lo desidera, prepara naturalmente al successivo percorso PRO.
Mi interessa il livello 3PRODisponibile
Mettere al servizio.
Per chi, dopo aver attraversato i tre livelli, sente di voler mettere al servizio degli altri ciò che ha prima sperimentato e integrato nella propria esperienza di vita.
È rivolto anche ai professionisti della relazione d’aiuto che desiderano integrare nella propria attività lo sguardo e gli strumenti pratici dell’Ecologia Musicale unita alla sistemica familiare.
Mi interessa PROI primi tre livelli hanno pieno valore come percorso individuale. Il passaggio al servizio nasce da una possibilità e da una scelta.
Prima lo vivo. Poi lo riconosco. Lo integro.
E, se la Vita chiama, posso scegliere di metterlo al servizio.
ACCORDARSI ALLA VITA · IL PERCORSO BASEUna ruota
Una ruota
che ispira il movimento.
Presenza
ConsapevoleAccorgersi
mentre accade.
ConsapevoleAccorgersi
mentre accade.
- Orientamento
- Percezione
- La Vita
- Regole
- Equilibrio
- Aprirsi al nuovo
- Ritrovarsi
- Celebrare
Ogni giro, una nuova prospettiva.
La ruota diventa spirale. Ogni livello sostiene il precedente: torniamo su alcuni temi da una posizione nuova, ampliando esperienza, Presenza Consapevole e possibilità di scelta.
COME LAVORIAMOSi ascolta.
Si ascolta.
Si fa esperienza.
Si porta nella Vita.
Uno spazio di Presenza Consapevole
Partiamo da ciò che porti, dal tuo sentire e dall’ascolto del corpo. L’esperienza può sorprendere o spiazzare: lasciamo spazio all’osservazione e al significato che prende forma.
Uno sguardo sulle relazioni
Le Costellazioni Familiari invitano a esplorare le relazioni al di là delle opinioni personali e dei giudizi di giusto o sbagliato. Osserviamo appartenenza, posto ed equilibrio, rispettando il sentire e i tempi di ciascuno.
Musica Creativa: la pratica
La Musica Creativa dà forma pratica alla visione dell’Ecologia Musicale: Butterfly Songs e allenamenti di ascolto, percezione ed espressione vocale e corporea consapevole. Le Butterfly Songs danno voce a un vissuto e creano un ponte musicale verso un movimento possibile, da ritrovare nel quotidiano.
Esplora l’ascolto consapevole della musicaBUTTERFLY SONGS · UNA VOCE DELL’ECOLOGIA MUSICALEUna canzone per il cuore e per l’anima.
Una canzone per il cuore e per l’anima.
La tua.
Riconosco l’ieri, accolgo il presente, sorrido al futuro.
Un’ancora sonora del momento evolutivo che stai vivendo. Nasce dal tuo racconto attraverso alcune domande guida, oppure da un incontro individuale con me, e ti accompagna a centrarti nel quotidiano come un diapason personale.
Scopri le Butterfly SongsUna ninna nanna per chi arrivaIL SUONO CHE TI ACCOMPAGNA
Quando senti che ti stai scordando,
torni alla tua canzone.
E ti riaccordi.
«Accordarsi alla Vita è sentire fiducia
nel prossimo passo.»
CHI TI ACCOMPAGNA
Sono Franco Dessì.
Musicista, facilitatore di Costellazioni Familiari e creatore dell’Ecologia Musicale.
Da molti anni intreccio musica, ascolto e sguardo sistemico nei percorsi di Crescita Individuale Consapevole.
La Palestra delle Relazioni Consapevoli nasce da questo incontro: uno spazio in cui fare esperienza, osservare ciò che accade e allenare una relazione più presente con sé stessi e con la Vita.
Ti accompagno nel cammino, rispettando il tuo sentire e i tuoi tempi.
Le parole di chi
ha fatto esperienza.
1 / 4
Umanità e professionalità
«Franco sa accogliere, ascoltare ed accompagnare la persona con grande umanità e professionalità. Inoltre l'originalità dell' esperienza sonora è un valore aggiunto che supporta la persona nell' andare in profondità dentro di sé.»Testimonianza
Una guida attenta e sensibile
«Un percorso meraviglioso durante il quale ho realizzato anche una canzone che rimarrà sempre cara al mio cuore. Non pensavo si potesse fare tanto con la propria voce e con la musica!»Estratto della testimonianza
Gentilezza e possibilità di scoprirsi
«Con gentilezza, conduce senza troppa invasione il campo su cui si vuole lavorare, ti permette di arrivare “da te” alla visione (e alla risposta) di quel particolare problema.»Estratto della testimonianza
Una canzone che continua ad accompagnare
«Lavorare sulla mia butterfly song è stato molto intenso, mi ha fatto comprendere molte dinamiche interiori e riflettere su quanto le parole che usiamo possono condizionare sia il nostro sentire che quello di chi ci ascolta.»Estratto della testimonianza
Da dove iniziare?
Scrivimi su WhatsApp e raccontami in poche parole cosa ti porta qui. Nel primo contatto scegliamo insieme come conoscerci: una presentazione gratuita in presenza, in piccolo gruppo, oppure una videochiamata individuale online.
Scrivimi su WhatsAppFranco Dessì · +39 349 888 1196Prima di iniziare.
Non sono un terapeuta. Sono semplicemente un essere in cammino: ho percorso e continuo a percorrere la mia strada con curiosità e rispetto. Accompagno chi me lo chiede attraverso allenamenti ed esperienze a servizio del buon vivere.
Chi desidera partecipare è invitato a segnalare eventuali situazioni sanitarie rilevanti per la partecipazione. Per questi aspetti ti invito a rivolgerti a professionisti sanitari abilitati.
Dove si svolgono gli incontri?
Le mie proposte fanno riferimento a Santa Lucia di Piave, in provincia di Treviso, a Olbia e a Ronchi dei Legionari, in provincia di Gorizia. Sono disponibili anche incontri individuali online. Il primo passo è un contatto su WhatsApp: scegliamo insieme la presentazione gratuita in piccolo gruppo in presenza o la videochiamata individuale. Date e luoghi si concordano direttamente.
Quanti incontri comprende il percorso Base?
In piccolo gruppo, il programma di massima del Base comprende otto incontri. La ruota presenta i punti chiave del cammino. Nei percorsi individuali, contenuti, durata, tempi e costi vengono concordati caso per caso secondo le tue esigenze.
Cosa significa Presenza Consapevole?
Accorgersi mentre accade: riconoscere quello che senti e da quale spazio interiore nasce il tuo movimento. Questo ascolto restituisce la possibilità di scegliere, nel rispetto del tuo passo.
Devo avere esperienza con le costellazioni o con la musica?
Puoi iniziare dal percorso Base anche senza esperienze precedenti. Scrivimi per conoscere come si svolge e capire se risponde a ciò che cerchi.
Posso partecipare in individuale?
Sì. I percorsi individuali sono cuciti su misura: contenuti, durata, ritmo e tempi degli incontri e costi si concordano caso per caso, secondo le tue esigenze. Possiamo lavorare online o in presenza. Nel primo colloquio gratuito definiamo insieme come iniziare.
Come posso aderire?
Scrivimi su WhatsApp: il messaggio già pronto può essere modificato prima di inviarlo. Concordiamo insieme modalità e adesione.
Come scelgo tra Base e livello 2?
Il Base è il primo giro della spirale. Il Livello 2 ne approfondisce l’esperienza con un percorso cucito sulle persone del gruppo e sui movimenti che emergono. Se hai già partecipato al Base, scrivimi per valutare come proseguire.